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我只能說！
我要減肥！
我要瘦下來！
看著自己年初去墾丁玩的照片，突然發現，我這陣子真的胖了很多！
實在是肥的可以了！
從小就一直覺得自己肉肉的，也都沒有想過要減肥！
在19~23歲那時，有一陣子很瘦，可能是那時準備考試，還要一邊工作！
再加上愛漂亮吧！我記得那時最佳的紀錄好像是有瘦到45公斤，還23腰咧！
和前男友分開時，有一陣子煩到可以，自暴自棄！
造就了一直臃腫的身材，放任它持續發胖！
不過那都是過去的事了！和現在的男友在一起時，
好像我再也不注重外表，因為他也不在意我的外表！
只是常常說我像個氣球圓圓的，不然就說我像小叮噹！
反正我也不介意，也不是不想瘦！
就是欠缺了恆心以及那個毅力！
我記得好像上個月吧！
突然連續好幾天，都有人說我變的更胖了！
就連男友也這麼說！
突然間發現我的衣服都變的好緊！
照照鏡子（雖然每天都會照，但是認真的一瞧)
不行！我的胖到不行了！
雖然已經逃避很久了，從來不站上體重機
連看都不想看到！
於是，下定決心，我要減肥，我要瘦下來！
上了網站，加入了減肥的社團
天天都看每個水水的減肥日記
也給了我信心，於是我不斷的催眠自己，這次不准放棄！
持續了兩個星期
我每天都只喝水，只吃青菜，飯吃一點點，吃芭樂蘋果，開始的幾天常常餓到發抖
後來就比較不會了，可是有時要吃東西就會提醒自己
要減肥，不能吃
完全捨棄了我愛吃的臭豆腐、廣東粥、鍋燒意麵、臭臭鍋、小鳥蛋...........
愛吃的東西完全不吃了，晚上九點之後就不吃了(之前幾乎天天都吃宵夜)
說實在真的有點痛苦，但是上網看到很多水水也是很努力的在減肥
我就會打消愛吃的慾望
現在吃東西都要看熱量高不高? 是不是油炸類的東西？是不是澱粉類的東西？
高熱量，油炸過的東西，咖啡、茶...一律禁口，
澱粉我是真的沒有辦法不吃，就是多少吃一點飯
不然有時晚上會餓到沒有辦法睡覺
可是是該讓我那體內可怕又頑固的脂肪消耗掉的時候了
再胖下去就真的對健康造成危害了
(雖然現在的肥胖可能就真的是妨礙我的健康了！)
因為之前胖的時候食量真的蠻大的
有時候就很羨慕我老弟老妹
瘦瘦的。怎麼吃都吃不胖，尤其是我妹
吃的下一碗公的飯，人家就是有本錢，不胖就是不胖
我覺得我是連喝水都會胖
可是也能也是跟我吃東西有關啦
整天都當"老外"(外食族)
又愛吃小吃，又不禁口，常吃宵夜
所以說囉！羅馬不是一天造成的！
但是我辛苦了半個月，真的是有成效出來喔！
我減了7公斤耶，(實在是沒有勇氣PO上我之前的體重)
可惜的是竟然沒有人發現，怎麼會這樣呢？我會再加油的！
雖然現在還是很胖，但是衣服不再覺得緊了
不過離我的目標還很遙遠啦！(可以想見我現在有多胖)
我一定會繼續努力，瘦到讓大家都看到！
至少瘦到標準的體重！
等我瘦到標準體重，我再把紀錄PO上來！
我一定要努力！
不要再讓人家說我是胖子了！
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